Πέμπτη, 1 Μαρτίου 2018

Τη μοναξιά την αντέχουν μόνο όσοι έχουν ερωτευτεί απόλυτα κι έχουν προδοθεί εξίσου.

Τη μοναξιά την αντέχουν μόνο όσοι έχουν ερωτευτεί απόλυτα κι έχουν προδοθεί εξίσου.

«Χωρίζουν οι άνθρωποι» μου είπε κι εγώ του χαμογέλασα.
Μα τι νομίζεις, πως όλα τελειώνουν μόλις ακουστεί η κόρνα της λήξης;
Άλλο το «ελεύθερος», άλλο το «διαθέσιμος» μικρέ μου.
Γράφει η Σοφία Παπαηλιάδου
Γιατί ελεύθερος είσαι μέσα σου.
Ελεύθερος, είσαι είτε έχεις βολευτεί στη μοναξιά σου, είτε είσαι σε μια σχέση.
Ελεύθερος είσαι πάντα.. και ελεύθερα παραδίδεις τον εαυτό σου σε έναν έρωτα.
Ελεύθερα παραδίδεις τα δικαιώματα που έχει ο άλλος πάνω σου.
Ελεύθερα απολαμβάνεις να χάνεις μικρές σου ανεξαρτησίες στο όνομα του έρωτα.
Φυσικά και χωρίζουν οι άνθρωποι, μην μπερδεύεσαι.
Μπορώ να είμαι μόνη, αλλά να μην είμαι διαθέσιμή.
Μπορώ να είμαι ελεύθερη, αλλά απόλυτα δεσμευμένη.
Με τη μοναξιά μου.
Ξέρω πως δεν με καταλαβαίνεις, και επειδή δεν θέλω να μένεις με τις λάθος εντυπώσεις, σου εξηγώ…
Κάθομαι απέναντί του, τον ακούω, του χαμογελάω, και του εξηγώ..
Χωρίζουν οι άνθρωποι από τις σχέσεις τους, όχι από τα δεσμά τους.
Γιατί αυτά τελικά δεν τα επιβάλει καμία βέρα και κανένα κωλόχαρτο πιστοποίησης.
Αυτά στα φοράει η ψυχή σου και από εκεί δεν λύνονται έτσι απλά.
Δεν υπάρχει δικαστής να πας και να του πεις «κάνε με να αγαπώ λιγότερο».
Δεν υπάρχει εισαγγελέας να αποφανθεί την σωστή στιγμή λύσης του έρωτα.
Δεν υπάρχουν ένορκοι να αποφασίσουν για την ενοχή και να κλείσουν το φάκελο μιας παραλίγο ευτυχίας.
Κι έτσι μικρέ μου, μένω ελεύθερη αλλά όχι διαθέσιμη.
Δεν σκορπιέμαι εκεί που δεν μπορώ να ανήκω.
Δεν αναλώνομαι εκεί που δεν έχω λόγο να υπάρχω.
Κάνω την μοναξιά επιλογή γιατί εκεί, αντέχουν μόνο όσοι έχουν ερωτευτεί απόλυτα κι έχουν προδοθεί εξίσου.
Χωρίζουν οι άνθρωποι από τις σχέσεις τους, αλλά όχι από την ψυχή τους..
Γιατί ξέρεις.. και σε εκείνον φεύγοντας του είπα πως δεν υπάρχει κανείς στον κόσμο που δεν θα άφηνα για να ξαναείμαι μαζί του, και ήταν η απόλυτη αλήθεια μου, μα ξέχασα να του πω… πως τώρα πια, ούτε εκείνος δεν μπορεί να με πάρει από τη μοναξιά μου.
Μπροστά της, ακόμα κι εκείνος, είναι μικρός κι ανύμπορος..

Κυριακή, 21 Ιανουαρίου 2018

Σάββατο, 25 Νοεμβρίου 2017

Η ψυχολογική μίανση

Η επιστροφή στην ρουτίνα της δουλειάς και μόνο χωρίς καμμιά ενασχόλιση με τα κοινά, ήταν μια διαδικασία επίπονη, προσπάθησα να είμαι σε  μια κατάσταση επαγρύπνησης, ωστόσο μέσα μου ήξερα πως όλα είχαν τελείωσει.
Η απογοήτευση, η αγανάκτηση αλλά και η παρατήρηση των ίδιων καταστάσεων που επαναλαμβάνονται και να χειροτερεύουν επιβεβαίωναν ότι η αρχική απόφαση ήταν σωστή και η ιδιώτυπη κατάσταση απομόνωσης θα με βοηθούσε να στραφώ και να βρώ τα ίχνη του δρόμου του ονείρου και να διατηρήσω ζωντανή την πορεία προς την αναβάπτιση του Είναι.
Ανυπακοή στις αρχες του ονείρου σημαίνει αυτοκαταστοφή, σημαίνει εσωτερική αυτοκτονία. Η εξωτερική ζωή, δεν μπορεί να κάνει τίποτα άλλο από το να αντανακλάσει εκείνη την ασωτερική αυτοκτονία.
Για πολλούς μήνες εξαντλητικές προσπάθειες αυτοπαρατήρησης και επαγρύπνησης, για να μην παρασυρθώ από την αρνητητικότητα που με περικύκλωνε από παντού. η περίοδος αυτή της απομόνωσης μου επέτρεψε να παρατηρήσω το φαινόμενο της ψυχολογικής μόλυνσης του ανθρώπου.
Οι καταστροφικές σκέψεις και τα αρνητικά συναισθήματα όχι μόνο μόλυναν το άτομο, αλλά και το περιβάλλον, τα άτομα που ζούν μέσα σε αυτό και σε όσους έρχονται σε επαφή με αυτό.
Αυτή η αποκάλυψη νομίζω μου αποκάλυψε ότι οι αρνητικές σκεψεις, το αρνητικό συναίσθημα μπορούν να μεταδοθούν σε άλλα άτομα και να υποκινηθούν σε συλλογικές αντιδράσεις, μηχανικές πολύ συχνά βίαιες σαν ψυχολογικά αντνακλαστικά.
Έχει αρχίσει η ευτυχία, η αγάπη, η χαρά, η ευγνωμοσύνη, η γαλ.ηνη και γενικά ανώτερες καταστάσεις της υπόστασης, είναι συναισθήματα τα οποία έτσι όπως είναι η ανθρωπότητα δεν μπορεί να νιώσει.
Για να παραχθούν τα θετικά συναισθήματα πρέπει το άτομο να έχει προετοιμαστεί και να κάνει δουλειά με τον εαυτό του, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει και να εξαλείψει τα στρώματα άγνοιας και χυδαιότητας και όλα όσα εμποδίζουν την ανάπτυξη του Είναι.
 Οι άνθρωποι και η κοινωνία είναι βαθύτατα περίλυπες, πραγματικές βιομηχανίες πόνου, παράγουν και τρέφουν φαινομενικά άχρηστες αγωνίες. 
Τεράστιες ποσότητες ενέργειας σπαταλούνται σε διχασμούς και συγκρούσεις μεταξύ ομάδων και μεταξύ ατόμων, σε άχρηστα και δυσάρεστα συναισθήματα, σε καταστάσεις αγωνίας, άγχους σε καταστάσεις ανησυχίας και οξυθυμίας.
Η προσπάθεια του ατόμου να αλλάξει τον εαυτό του, βρίσκει όλους απέναντι, πρέπει οι άνθρωποι να θυμηθούν να ζητούσουν συγχώρηση, να αλλάξει πορεία ο καθένας, γιατί οκόσμος δεν μπορεί να μετακινήσει ούτε μία καρφίτσα χωρίς την συγκατάθεσή μας.
Οκόσμος είναι όπως τον έχουμε ονειρευτεί.
Πρέπει να αλλάξουμε πορεία.



Σάββατο, 4 Νοεμβρίου 2017

ο εξωτερικός κόσμος


 Ο εξωτερικός κόσμος είναι η υλοποίηση της ψυχολογίας σου....Εσύ έδωσες την συγκατάθεση σε κάθε σου πρόβλημα, σε κάθε δυσκολία της ζωής σου....

Μία μέρα όταν θα γνωρίσεις τον εαυτό σου, θα καταλάβεις γιατί ο κόσμος έτσι είναι όπως είναι...

Η μεγαλύτερη αυταπάτη του ανθρώπου είναι ότι μπορεί να αλλάξει τις εξωτερικές συνθήκες, ότι μπορεί να τροποποιήσει τον κόσμο. Εμεις μόνο τους εαυτούς μας μπορούμε να αλλάξουμε, να επέμβουμε στις διαθέσεις μας, να τροποποιήσουμε τις αντιδράσεις μας, να μην εκφράσουμε τα αρνητικά συναισθήματα που νιώθουμε.
Το σύμπαν είναι τέλειο έτσι ακριβώς όπως είναι. Το μόνο που πρέπει να αλλαξει είσαι εσύ.

 Μόνο φαινομενικά ο άνθρωπος εύχεται το καλό του, την ευημερία, την υγεία. Εάν μπορούσε να παρατηρήσει και να γνωρίσει τον εαυτό του θα άκουγε μέσα του, αντιθέτως, τη συνεχή απαγγελία μιας αρνητικής ωδής, σαν μια προσευχή της συμφοράς  γεμάτη ανησυχίες και άρρωστες εικόνες, την αναμονή τρομερών γεγονότων, πιθανών και απίθανων.
Αν παρατηρήσουμε με προσοχή, πολλά γεγονότα της ζωής μας επαναλαμβάνονται και θα μπορούσαμε να προσδιορίσουμε τη φύση τους με μεγαλύτερη σαφήνεια αν διακρίναμε την αντιστοιχία τους με συγκεκριμένες καταστάσεις της διάθεσής μας.(ίδιες  σκέψεις, με αγωνία,  φόβο, ανησυχία).
Στην  πραγματικότητα δεν υπάρχουν παρά μόνο στην δική μας σκέψη και είναι ένα λάθος που συνεχώς απαναλαμβάνουμε.
Ενοχοποίησε τον εαυτό σου για όλα, ανέλαβε την ευθύνη όλων αυτώνπου σου συμβαίνουν. Το μυστικό των μυστικών είναι το Mea culpa, η συγχώρηση που πρέπει να ζητήσουμε από τον εαυτό μας....
Στη ζωή, οι ψυχικές μας καταστάσεις μπορούν να μας οδηγήσουν στην ήττα ή να μας στέψουν νικητές, να μας κάνουν φτωχούς ή πλούσιους, να μας αρρωστήσουν ή να μας θεραπεύσουν. 
Η μελέτη του εαυτού μας, η αυτοπαρατήρηση είναι το εργαλείο για να τις γνωρίσουμε.  
Η αυτοπαρατήρηση και μόνο, μας χαρίζει μεγαλύτερη επίγνωση, μεγαλύτερη ευφυϊα.
Η ΑΥΤΟΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗ ΕΙΝΑΙ Η ΑΥΤΟΔΙΟΡΘΩΣΗ

το ξωτικό......











Τo ξωτικό είναι το ωραιότερο πλάσμα, τόσο στην εμφάνιση όσο και στο πνεύμα.
Ψηλό, λεπτό, λυγερόκορμο αλλά δυνατό και ανθεκτικό στα ακραία της ζωής φαινόμενα.
Έχει μακριά μαλλιά, ξανθά ή μαύρα ανάλογα με την περίπτωση μπορεί και κοντά, μάτια διαπεραστικά και φωτεινά, γαλάζια ή γκρίζα, και κομψά, και όμορφα σχηματισμένα χείλη.
Οι αισθήσεις του είναι ανεπτυγμένες πολύ πέραν του μέτρου των κοινών ανθρώπων, ιδίως η ενσυναίσθηση.
 Δεν έχει ανάγκη από πολύ ύπνo, αλλά ξεκούραζει το πνεύμα του ονειροπολώντας.
 Πάνω από όλα αγαπάει τον εαυτό του, την Φύση, όμως και το ενδιαφέρον του για τη γνώση και η περιέργειά του είναι αστείρευτη.
Δίνει μεγάλη σημασία στην επικοινωνία, στην εικόνα που παρουσιάζει, μπορεί να επικοινωνεί με άλλους και διανοητικά, χωρίς να χρησιμοποιεί λέξεις.
 Είναι από τη φύση του 'επιρρεπή' στο καλό και μισεί κάθε μορφή κακού, πολλές φορές όμως ξεγελιέται από αυτό και πέφτει θύμα του εξυπηρετώντας τους σκοπούς του.
 Το Ξωτικό είναι αθάνατο, δηλαδή νιώθει πάντα νέο και δεν αρρωσταίνει, όπως όλα τα άλλα πλάσματα, μπορεί να κυριαρχήσει σε ότι αποφασίσει μπορεί όμως να σκοτωθεί στη μάχη, να καεί στη φωτιά ή να κουραστεί να ζει από μια μεγάλη θλίψη και να αποχωρίσει από τον κόσμο.
 Τότε πήγαινει στο βάθος της ψυχής του και παράμενει εκεί σε απόλυτη ειρήνη και ευτυχία περιμένοντας το Τέλος του Κόσμου του.
Καλή τύχη…... 
Επέστρεψα.

Τετάρτη, 25 Οκτωβρίου 2017

Το όνειρο χάθηκε.... πάει.....

Ξέχασα...λυσμόνησα...
                    πρέπει να ζητήσω συγχώρηση .....
                                                           και να προσπαθήσω από την αρχή.



Δευτέρα, 21 Νοεμβρίου 2016

Παρατήρησε τις σκέψεις σου



Ο περίφημος Στωικός φιλόσοφος Επίκτητος, περίπου 2000 χρόνια πριν είπε το εξής σημαντικό:

Οι άνθρωποι ταράζονται όχι από αυτά που συμβαίνουν αλλά από την άποψή τους για αυτά που συμβαίνουν.


Με λίγα λόγια πράγματα που συμβαίνουν γύρω μας σε σχέση με γεγονότα και αλληλοεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους ερμηνεύονται με βάση εμπειρίες του παρελθόντος, υποθέσεις και κρίσεις.

Αυτό που σε βασανίζει δεν είναι το γεγονός αλλά η ερμηνεία που του δίνεις. Η σκέψη βασικά που βασίζεται σε προηγούμενες εμπειρίες. Παρατηρώντας αυτήν την σκέψη και ξεχωρίζοντας το γεγονός με την ερμηνεία μπορείς να απελευθερωθείς από αυτήν γρήγορα και να δράσεις αναλόγως με την βούλησή σου προς την ευτυχία σου.

Ο κάθε άνθρωπος έχει ξεχωριστή σκέψη και ερμηνεία σε γεγονότα και πολλές φορές αυτά γίνονται συλλογική συνείδηση ανεξαρτήτως με την αλήθεια.

Αποστασιοποιημένος από την σκέψη και όντως παρατηρητής αυτής της πραγματικότητας σε βοηθάει να είσαι ελεύθερος ανεξάρτητα από τα γεγονότα γύρω σου.
http://www.psixologikosfaros.gr/article_det.asp?artid=6728

Παρασκευή, 14 Οκτωβρίου 2016

Νίκος Καζαντζάκης: ...μονάχα έτσι θα μπορούσα να προσπαθήσω να φτάσω στον ανώτατο σκοπό του ανθρώπου, την εναρμόνιση με το Σύμπαν.






 

«Τότε ξαφνικά, έγινε μέσα μου ένα μεγάλο φως: Η μετουσίωση της ύλης σε πνεύμα… Τώρα έβλεπα καθαρά την πορεία του Αόρατου και ξαφνικά ήξερα ποιο ήταν το χρέος μου: να δουλεύω αρμονικά μαζί με αυτόν τον Πολεμιστή – να μετουσιώνω, ακόμα και εγώ, με τις μικρές μου δυνάμεις, την ύλη σε πνεύμα, γιατί μονάχα έτσι θα μπορούσα να προσπαθήσω να φτάσω στον ανώτατο σκοπό του ανθρώπου, την εναρμόνιση με το Σύμπαν.

Το ‘νιωσα κατάβαθα και ήμουν ελεύθερος. Δεν άλλαξα τον κόσμο, αυτό δεν μπορούσα να το κάνω, αλλά άλλαξα την σκοπιά από την οποία κοίταζα τον κόσμο… Βασικός μου αγώνας και πηγή κάθε μου χαράς και κάθε μου λύπης στάθηκε η αδιάκοπη και ανελέητη μάχη που γινόταν μέσα μου ανάμεσα στη σάρκα και στο πνεύμα. Μέσα μου υπάρχουν οι πιο αρχαίες, πανανθρώπινες, σκοτεινές και φωτεινές δυνάμεις και το πνεύμα μου είναι το πεδίο που συγκρούονταν και μάχονταν οι δυο αυτές στρατιές… Τούτη η αρμονία που δεν είναι διόλου παθητική αλλά μια αδιάκοπα ανανεούμενη συμφιλίωση και συνεργασία με αντιμαχόμενες δυνάμεις, στάθηκε για μένα η ελευθερία μου και η σωτηρία μου.

Ο αγώνας αυτός εβάστηξε πολλά χρόνια. Δοκίμασα πολλούς διαφορετικούς δρόμους για να φτάσω στη λύτρωσή μου: τον δρόμο της αγάπης, της επιστημονικής περιέργειας, της φιλοσοφικής έρευνας, της κοινωνικής αναγέννησης… Τέλος, μια νύχτα εσκίρτησα με μεγάλη χαρά, γιατί είχα δει το κόκκινο νήμα που είχε αφήσει πίσω του καθώς ανέβαινε – μέσα μας και σ’ όλο στο Σύμπαν – ένας κάποιος Πολεμιστής. Είδα καθαρά της ματωμένες πατημασιές του να ανεβαίνουν από την ανόργανη ύλη στη ζωή και από τη ζωή στο πνεύμα ».

Περιοδικό ΑΒΑΤΟΝ
Τεύχος: Σεπτέμβριος - Οκτώβριος 2009
Πηγή:

Δευτέρα, 4 Ιουλίου 2016

φτωχός...

Αποτέλεσμα εικόνας για συμπαν

Το σύμπαν είναι απολύτως άφθονο, είναι το υπερχειλισμένο Κέρας της Αμάλθειας   με όλα εκείνα που επιθυμεί η καρδιά ενός ανθρώπου.... Σε ένα τέτοιο σύμπαν είναι αδύνατο να υπάρχει ο φόβος της ανεπάρκειας...
Μόνο άνθρωποι σαν εμένα, εγκλωβισμένοι στο φόβο και στην αμφιβολία, μπορούν να είναι φτωχοί και να διαιωνίζουν την εξάρτηση και τη μιζέρια στον κόσμο....
Φτώχεια σημαίνει να μη βλέπεις τα όριά σου..... 
Το να είσαι φτωχός σημαίνει ότι παραιτήθηκες από το δικαίωμά σου να είσαι δημιουργός, με αντάλλαγμα μια δουλειά  που δεν αγαπάς, που δεν επέλεξες...
Εγώ!  είμαι ο πιο φτωχός μεταξύ των φτωχών, γιατί ακόμα δεν ξέρω ποιος είμαι..... Λησμόνησα.  

Η εξάρτηση

Αποτέλεσμα εικόνας για εξαρτηση

Η εξάρτηση είναι μια αρρώστια .....
Το να εξαρτάσαι είναι μία προσωπική επιλογή, αν και ακούσια...
Τίποτα και κανένας δεν μπορεί να σε αναγκάσει να εξαρτάσαι, μόνο εσύ μπορείς να το κάνεις.... 
Το να εξαρτάσαι δεν είναι αποτέλεσμα μιας σύμβασης ή ενός συμβολαίου, δεν συνδέεται με κάποιο ρόλο ούτε γεννιέται επειδή κάποιος ανήκει σε μια κοινωνική τάξη... Το να εξαρτάσαι είναι η συνέπεια της υποβάθμισης της ίδιας της αξιοπρέπειας. Είναι το αποτέλεσμα της πολτοποίησης του Εαυτού μας... 
Αποτέλεσμα εικόνας για ονειρο

Ονειρεύτηκα μια Σχολή που εκπαιδεύει 
μια νέα γενιά ηγετών
για να εναρμονίσουν τους αιώνιους φαινομενικούς ανταγωνισμούς 
οικονομία, ιδεολογία και ηθικές αξίες, δράση στοχασμός,
 χρηματοοικονομική δύναμη και αγάπη.

Παρασκευή, 8 Απριλίου 2016

Οι 3 τελευταίες επιθυμίες του Μεγάλου Αλεξάνδρου πριν ξεψυχήσει! Θα ανατριχιάσετε..


Ο Μέγας Αλέξανδρος συγκάλεσε τους στρατηγούς του και τους κοινοποίησε τις τρεις τελευταίες επιθυμίες του…   Αυτές ήταν:   
1] Να μεταφερθεί το φέρετρό του στους ώμους από τους καλύτερους γιατρούς της εποχής.   2] Τους θησαυρούς που είχε αποκτήσει [ασήμι, χρυσάφι, πολύτιμους λίθους] να τους σκορπίσουν σε όλη τη διαδρομή μέχρι τον τάφο του. 
  3] Τα χέρια του να μείνουν να λικνίζονται στον αέρα, έξω από το φέρετρο, σε θέα όλων.   
Ένας από τους στρατηγούς, έκπληκτος από τις ασυνήθιστες επιθυμίες, ρώτησε τον Αλέξανδρο ποιοι ήταν οι λόγοι. 
  Ο Αλέξανδρος τού εξήγησε:   
1] Θέλω οι πιο διαπρεπείς γιατροί να σηκώσουν το φέρετρό μου, για να μπορούν να δείξουν με αυτό τον τρόπο ότι ούτε εκείνοι δεν έχουν, μπροστά στο θάνατο, τη δύναμη να θεραπεύουν! 
  2] Θέλω το έδαφος να καλυφθεί από τους θησαυρούς μου, για να μπορούν όλοι να βλέπουν ότι τα αγαθά που αποκτούμε εδώ, εδώ παραμένουν!   
3] Θέλω τα χέρια μου να αιωρούνται στον αέρα, για να μπορούν οι άνθρωποι να βλέπουν ότι ερχόμαστε με τα χέρια άδεια και με τα χέρια άδεια φεύγουμε, όταν τελειώσει για εμάς ο πιο πολύτιμος θησαυρός που είναι ο χρόνος! -

Παρασκευή, 19 Φεβρουαρίου 2016

Η Ιεράρχηση των Ανθρωπίνων Αναγκών κατά τον Maslow



















Ποιο είναι το κίνητρο της ανθρώπινης συμπεριφοράς; Σύμφωνα με τον ανθρωπιστή
 ψυχολόγο Abraham Maslow, οι δράσεις μας ωθούνται από κίνητρα με σκοπό να 
ικανοποιηθούν συγκεκριμένες ανάγκες. 


O Maslow σύστησε για πρώτη φορά την έννοια της ιεράρχησης των ανθρωπίνων αναγκών
 σε ερευνητική εργασία που δημοσιεύθηκε το 1943 με τίτλο «A Theory of Human Motivation» 
καθώς και του βιβλίου Μotivation and Personality που ακολούθησε. Η συγκεκριμένη ιεράρχηση
 υποδεικνύει ότι οι άνθρωποι κινητοποιούνται πρωτίστως στην ικανοποίηση των πλέον
βασικών αναγκών προτού προχωρήσουν στην ικανοποίηση άλλων πιο σύνθετων αναγκών.
.

Η συγκεκριμένη ιεράρχηση απεικονίζεται συχνά με την μορφή πυραμίδας. Στα κατώτερα επίπεδα
 της πυραμίδας συνομαδώνονται οι βασικότερες ανθρώπινες ανάγκες, ενώ οι πιο σύνθετες
 ανάγκες εντοπίζονται στην κορυφή της πυραμίδας. Οι ανάγκες της βάσης της πυραμίδας του
 Maslow αποτελούν τις φυσιολογικές/βιολογικές ανθρώπινες ανάγκες, συμπεριλαμβάνοντας
 την ανάγκη για τροφή, νερό, ύπνο, και θέρμανση. Από την στιγμή που ικανοποιούνται 
οι συγκεκριμένες ανάγκες οι άνθρωποι κινούνται προς το επόμενο επίπεδο αναγκών, 
που συμπεριλαμβάνουν τις ανάγκες για ασφάλεια και προστασία. .

Καθώς οι άνθρωποι κινούνται προς την κορυφή της πυραμίδας, οι ανάγκες καθίστανται 
λοένα και περισσότερο ψυχολογικές και κοινωνικές. Η ανάγκη για αγάπη, φιλία 
και οικειότητα καθίσταται σημαντική, ενώ ανωτέρω η ανάγκη για προσωπική/κοινωνική αποδοχή
 και για αισθήματα επιτυχίας αποκτούν προτεραιότητα. Όπως και ο Carl Rogers,
ο Maslow προσέδωσε ιδιαίτερη έμφαση στην έννοια της αυτοπραγμάτωσης, που αποτελεί 
μία διαδικασία πλήρους ωρίμανσης και ανάπτυξης του ατόμου με στόχο να αξιοποιηθούν 
οι πλήρεις δυνατότητές του.

Πέντε Τύποι Αναγκών στην Ιεραρχική Πυραμίδα του Maslow 




 
















Υπάρχουν πέντε διαφορετικά επίπεδα στην ιεραρχική πυραμίδα των αναγκών του Maslow:


    1. Φυσιολογικές/Βιολογικές Ανάγκες - Σε αυτές τις ανάγκες συγκαταλέγονται
    2.  οι πλέον βασικές που είναι απαραίτητες για την επιβίωση, όπως η ανάγκη για νερό
    3. , αέρα, τροφή και ύπνο. Ο Maslow θεωρούσε ότι οι συγκεκριμένες ανάγκες αποτελούν
    4.  τις πιο βασικές  στην ιεραρχία καθώς όλες οι ανάγκες καθίστανται δευτερευούσης
    5.  σημασία αν δεν ικανοποιηθούν πρωτίστως οι συγκεκριμένες φυσιολογικές/βιολογικές
    6.  ανάγκες.  
    7. Ανάγκες Ασφάλειας   — Σε αυτές τις ανάγκες συμπεριλαμβάνονται η ανάγκη 
    8. για ασφάλεια και προστασία. Οι ανάγκες ασφάλειας είναι σημαντικές για την επιβίωση,
    9. αν και δεν είναι τόσο «απαιτητικές» όσο οι φυσιολογικές/βιολογικές ανάγκες. 
    10. Παραδείγματα των αναγκών ασφάλειας συμπεριλαμβάνουν την επιθυμία
    11.  για σταθερή απασχόληση, φροντίδα υγείας, ασφαλέστερες κοινότητες/γειτονιές
    12.  και ικανοποιητικό επίπεδο στέγης.
    13. Κοινωνικές Ανάγκες/Ανάγκες Κοινωνικής Αποδοχής  – Περιλαμβάνουν τις ανάγκες
    14.  για την ικανοποίηση του αισθήματος του ανήκειν, της αγάπης και της οικειότητας/στοργής.
    15. Ο Maslow περιέγραψε αυτές τις ανάγκες ως λιγότερο βασικές από τις
    16.  φυσιολογικές/βιολογικές και τις ανάγκες ασφάλειας. Σχέσεις όπως οι φιλίες,
    17.  οι ρομαντικές σχέσεις, και οι οικογενειακές σχέσεις υποβοηθούν στην εκπλήρωση
    18.  της ανάγκης για συντροφικότητα και αποδοχή, όπως και η συμμετοχή σε κοινωνικές,
    19.  κοινοτικές ή/και θρησκευτικές ομάδες.
    20. Ανάγκες Αυτοεκτίμησης - Έπειτα από την ικανοποίηση των τριών πρώτων
    21.  επιπέδων αναγκών, οι ανάγκες αυτοεκτίμησης καθίστανται ολοένα και πιο 
    22. σημαντικές. Αυτές περιλαμβάνουν όλα τα στοιχεία που έχουν αντίκτυπο
    23.  στην αυτοεκτίμηση, την προσωπική αξία, την κοινωνική αναγνώριση
    24.  και το αίσθημα επιτυχίας.
    25. Ανάγκες Αυτοπραγμάτωσης – Αυτό είναι το υψηλότερο επίπεδο στην ιεράρχηση
    26.  των αναγκών κατά τον Abraham Maslow. Η αυτοπραγμάτωση οδηγεί στην
    27.  αυτοαντίληψη σχετικά με τις προσωπικές δυνατότητες, στην υψηλή προτεραιότητα 
    28. που τίθεται στην προσωπική ανάπτυξη και στο έντονο ενδιαφέρον για την εκπλήρωση
    29.  των δυνατοτήτων και ικανοτήτων του ατόμου.



*Αυτοπραγμάτωση (η): Η πραγματοποίηση των πνευματικών, ψυχικών και σωματικών δυνατοτήτων του
 ανθρώπου, καθώς και η αίσθηση της πληρότητας (εσωτερικής ισορροπίας)  που αυτή συνεπάγεται / 
 η ανάγκη του ατόμου να φθάσει στο μέγιστο δυναμικό του, μέσω της πλήρους δυνατής ανάπτυξης
 των προσωπικών ικανοτήτων.  (  Ντούνης Ανδρέας )


Ο Μάσλοου πίστευε,  πως ένα από τα βασικά κωλύματα ομαλής ανάληψης στην πυραμίδα αποτελεί 
η εκπαίδευση η οποία δυστυχώς όχι μόνο δεν βοηθά αλλά πολλές φορές και αναστέλει την 
αυτοπραγμάτωση. Μάλιστα ο Μάσλοου κάνει κάποιες συγκεκριμένες προτάσεις στους εκπαιδευτικούς:


1. Πρέπει να διδάσκουμε τους ανθρώπους να είναι αυθεντικοί, να έχουν επίγνωση του εσωτερικού 
εαυτού τους και να ακούν τις φωνές των συναισθημάτων τους.


2. Πρέπει να διδάσκουμε τους ανθρώπους να υπερβαίνουν τα πολιτισμικά όρια τους και να
 γίνονται πολίτες του κόσμου (αυτό είχε πεί και ο Σωκράτης -Δεν είμαι Αθηναίος, δεν είμαι Έλληνας, 
είμαι πολίτης του κόσμου).


3. Πρέπει να βοηθάμε τους ανθρώπους να ανακαλύψουν την φωνή τους στην ζωή, το κάλεσμα, 
τo πεπρωμένο και την μοίρα τους. Αυτό ειδικότερα επικεντρώνεται στο να βρει κανείς την 
κατάλληλη καριέρα και σύντροφο στην ζωή.


4. Πρέπει να διδάξουμε τους ανθρώπους πως η ζωή είναι πολύτιμη, ότι υπάρχει χαρά που μπορεί 
να βρεθεί στην ζωή, και αν οι άνθρωποι είναι ανοιχτοί να δουν το καλό και την χαρά σε κάθε
 κατάσταση, αυτό δίνει αξία στην ίδια την ζωή.


5. Πρέπει να δεχτούμε κάθε άτομο όπως αυτή ή αυτός πραγματικά είναι και να βοηθήσουμε το άτομο 
να ανακαλύψει την εσωτερική του φύση. Από την πραγματική γνώση των κλίσεων
 και των περιορισμών μπορούμε να μάθουμε τι να χτίσουμε και ποιές δυνατότητες ήδη 
υπάρχουν εκεί. 

6. Πρέπει να σιγουρευτούμε πως οι βασικές ανάγκες του ατόμου θα ικανοποιηθούν.
 Αυτό περιλαμβάνει την ανάγκη της ασφάλειας, του να ανήκεις και την εκτίμηση.


7. Πρέπει να αναζωογονήσουμε την συνείδηση, να διδάξουμε το άτομο να εκτιμά την ομορφιά
 και τα άλλα καλά πράγματα στην φύση και στην ζωή.


8. Πρέπει να διδάξουμε τους ανθρώπους ότι ο έλεγχος είναι κάτι καλό και η απόλυτη παράδοση 
στις παρορμήσεις κάτι κακό. Χρειάζεται έλεγχος για να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σε όλα τα επίπεδα.


9. Πρέπει να διδάξουμε τους ανθρώπους να παραβλέπουν τα ασήμαντα ζητήματα στην ζωή 
και να καταπιάνονται με τα σοβαρά. Αυτά είναι τα ζητήματα αδικίας, πόνου, δοκιμασίας, και θανάτου.


10. Πρέπει να διδάξουμε τους ανθρώπους να μπορούν να διαλέγουν με επιτυχία. 
Πρέπει να ασκείται κανείς στο να κάνει καλές επιλογές.


Άν λοιπόν η εκπαίδευση που λαμβάνουμε μέσα από την οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον
 καθώς και το σχολείο εμπεριέχει τα παραπάνω το άτομο έχει πολλές πιθανότητες να είναι ηθικό, 
δημιουργικό και να επικεντρώνει την ζωή και την ύπαρξη του στις ανάγκες της κορυφής της πυραμίδας. 
Και αν όχι;


Ο αγώνας ίσως να είναι πιο σκληρός και δύσκολος, η ανάβαση αργή και το κατρακύλημα πιο συχνό. 
 (www.esoterica.gr/forums/)

Σύνθεση από συνδέσμους ως άνω 


Επεξεργασία, επιμέλεια  αναδημοσιεύσεων Πλωτίνος


























Το διαβάσαμε από το: Η Ιεράρχηση των Ανθρωπίνων Αναγκών κατά τον Maslow http://thesecretrealtruth.blogspot.com/2016/02/maslow.html#ixzz40dnpN4C5